Diario de Vaalllll, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
885 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 61,05g | Carbh: 61,97g.   Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Беловежские Сыры Трюфель, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая , Сыр Горгонзола, Урожай Хлеб Царский, Помидоры. Cena: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Gea Масло Тыквенное, Помидоры, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vaalllll


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.