|
Pesagem do dia 09/01/2023: 76,2kg
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 103,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 69,23g | Prot: 72,86g | Carbh: 208,96g.
Desayuno: Bolo de Goma, Ovo Frito, Bala (Dura), Banana Mania Banana Passa com Cobertura Sabor Chocolate Ao Leite Diet. Cena: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hellmann's Ketchup Picante, Purê de Abóbora, Hemmer Mostarda Escura Zero, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Richester Cookies, Yoki Paçoquinha de Amendoim, Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Pamonha Doce. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|