Diario de Adriane1512, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1031 kcal Grasa: 39,72g | Prot: 64,60g | Carbh: 114,34g.   Desayuno: Clara de Ovo, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Bauducco Choco Biscuit Tube, Carioca Feijão Cozido, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral. Cena: Farelo de Aveia, Ovo, Sadia Mussarela, Canto de Minas Requeijão Cremoso, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mel. más...
1422 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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