Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 93,32g | Prot: 119,04g | Carbh: 69,21g.
Almuerzo: Azeite, Hacendado Mozzarella, Hacendado Atum Posta Ao Natural, Hacendado Feijão Frade . Cena: Azeite, GutBio Tempeh de Soja Marinado, Ovo Cozido, Brócolos. Pasa Bocas / Otros: Vivani Chocolate 92% Cacau , Hacendado Queijo Flamengo, Azeitonas Pretas, Hacendado Iogurte, Hacendado Fiambre de Lombo Cozido, Prozis Zero Maple Syrup, Framboesas Vermelhas, Hacendado Queijo Fresco Light, Mercadona +Proteínas Caramelo. más...
|
|
1768 kcal
|
Ejercicio:
bic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatrizpayara
|