Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 61,42g | Prot: 110,75g | Carbh: 96,05g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Almuerzo: Зеленый Чай, Сметанин Сметана 10%, Замороженная Вишня, Чабан Творог 5%. Cena: Мандарины, Говядина Отварная, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. Pasa Bocas / Otros: Mote Chocolate Whey Protein Shake , не Молоко Соевое с Бананом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Liebendorf Сыр Маасдам, Мандарины. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avemariaaa
|