Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 62,76g | Prot: 43,70g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Bauer Der Große Bauer Pfirsich-Maracuja, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Omelett. Cena: Ja! Champignons , Maggi Champignon-Creme Suppe. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Goldschatz, Milch 1,5%, Kaffee, Westcliff Brennessel-Zitronengras Tee, Meßmer Früchtetee, Deli Reform Active, Käse, REWE Vollkornbrot Geschnitten . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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