Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 26,99g | Carbh: 268,78g.
Desayuno: الأرز الدبق أو الأرز المسلوق, البامية, التمر, Nabati Chocolate Coated Wafer. Almuerzo: آيس كريم الغنية بالفانيليا, الأرز الدبق أو الأرز المسلوق. Cena: البطاطا المقلية, خبز, Coca-Cola Coca-Cola (Can), الباذنجان المغطى بالطحين و البيض والمقلي. Pasa Bocas / Otros: التمر. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de s a h a r
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