Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 104,52g | Carbh: 259,68g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Landers Сыр Легкий 30%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Печень Индейки, Селяночка Гречка Селяночка. Cena: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Мандарины, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|