Diario de Schaka679, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
71 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
912 kcal Grasa: 42,41g | Prot: 34,13g | Carbh: 101,88g.   Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Aldi Dattel Curry Vegan, Tomaten, Just Spices Rührei Gewürz, Aldi Körniger Frischkäse, Alsan Alsan-S, Vollkornbrot, Brokkoli, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Radieschen, Möhren. Cena: Marmelade, Gouda, Butter, Vollkornbrot. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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Comentarios 
😀👍🏻 
09 ene. 23 por el miembro: Ritamine__

     
 

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