Diario de Arishka_sishka88, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
37,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
432 kcal Grasa: 7,24g | Prot: 31,71g | Carbh: 63,11g.   Desayuno: Овсяные Хлопья. Almuerzo: Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Cena: Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
904 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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