Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 49,90g | Prot: 205,61g | Carbh: 82,15g.
Desayuno: Milsani High Protein Pudding Vanille, Aldi Datteltomaten, Milsa Kräuterquark, Könecke Bockwurst, Edeka Eiweißbrot, Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren. Cena: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Fettarme Milch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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