Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 59,34g | Prot: 73,25g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Батон с Маслом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина, Макароны Отварные. Cena: Herbalife Вечерний Коктейль, Гренки с Яйцом и Молоком. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Эльвира89
|