Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 63,46g | Prot: 129,62g | Carbh: 82,26g.
Desayuno: Parmalat Молоко 3,5%, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Barilla Макароны. Almuerzo: Bonduelle Молодой Горошек, Камчатское Море Икра Нерки, Life Protein Протеиновый Коктейль, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|