Diario de mcelliers, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
79,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1369 kcal Grasa: 69,10g | Prot: 52,88g | Carbh: 142,64g.   Desayuno: Cheddar Cheese, Butter , Sour Dough Bread. Almuerzo: Raisins (Seedless) , Woolworths Mild Cheddar, Boiled Egg. Cena: Cooked Corn (from Frozen), Green Peas (Frozen) , County Fair Chicken Steaklets with Cream Cheese & Sweet Chilli Sauce . Pasa Bocas / Otros: Nestle Quality Streets, Raisins (Seedless) . más...
1663 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mcelliers


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.