Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 105,46g | Carbh: 108,10g.
Desayuno: Авокадо, Coburger Камамбер, Своя Линия Балик Святковий , Bonduelle Шпинат, Яйцо, АТБ Семена Льна, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Ветчина, Bergader Bavaria Blu, Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная , Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Флинт Сухарики с Беконом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Бананы, Pilos Сырок Протеиновый. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvalinakristina
|