Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 52,24g | Prot: 82,34g | Carbh: 146,18g.
Desayuno: Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо, АТБ Семена Льна, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Урожай Лаваш Армянский, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Капуста Тушеная, Чумак Соус Болоньезе, Сухие Спагетти. Cena: Яблочные Оладьи, Сто Пудов Мука Рисовая, Fruity Yummy Миндальная Мука, Протеин, Хуторок Творог 0,2%, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Яйцо, Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuvalinakristina
|