Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2022
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 77,67g | Prot: 88,41g | Carbh: 143,31g.
Desayuno: Американо, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Станция Молочная Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Американо, Магнит Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Яйцо, Хлеб Бородинский, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. Cena: Осака Том Ям, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Станция Молочная Кефир 1%, Американо, Магнит Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Хлеб Бородинский. más...
|
|
1902 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Abdominales - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mezenceva.vn
|