Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2014
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 39,10g | Carbh: 71,90g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Пирог с Капустой. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elka-palka
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