Diario de theredboy, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
2530 kcal Grasa: 130,17g | Prot: 110,01g | Carbh: 226,78g.   Desayuno: Delhaize Square Toast , Delhaize Américain Préparé, Aldi Cheeseburger. Almuerzo: Eiwitpoeder, Boni Lactose Vrije Melk. Cena: Olijfolie, Delhaize Gebakken Aardappelen met Rozemarijn, Buurtslagers Vol-Au-Vent. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Cola Zero, Leonidas Praline, Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, McDonald's Chicken Wings (3), Smoothie. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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