Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 64,19g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: Чай с Молоком, Красный Октябрь Красный Мак. Almuerzo: Чай с Молоком, Красный Октябрь Красный Мак, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Колбаса Докторская. Cena: Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная, Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом. Pasa Bocas / Otros: J7 Сок Яблочно-Персиковый с Мякотью, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenasaifutdinova
|