Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 84,61g | Prot: 86,07g | Carbh: 143,64g.
Desayuno: Qualy Margarina Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Almuerzo: Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Crua, Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Cena: Popeyes Louisiana Soul, Popeyes Batata Média. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Italac Leite Integral, Santa Massa Pão de Cebola, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kelly P Dutra
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