Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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665 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 35,42g | Carbh: 71,53g.
Desayuno: Nutella Nutella, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon, Amêndoas, Peras. Almuerzo: Laranjas, Heinz Baked Beans, Frango Assado, Arroz Basmati (Cozido). más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de trezinharpenedo
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