Diario de benjaekscher, 09 ene. 23

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127,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1128 kcal Grasa: 13,30g | Prot: 41,11g | Carbh: 201,94g.   Desayuno: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aldi Roggenbrötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Möhren. Almuerzo: Erdbeeren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aldi Roggenbrötchen, Äpfel. Cena: Erasco Weiße Bohnen-Eintopf, Lidl Ciabatta. Pasa Bocas / Otros: Katjes Tropen Früchte. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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