Diario de Yana-Yamurra, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1425 kcal Grasa: 64,93g | Prot: 57,60g | Carbh: 158,01g.   Desayuno: Любятово Печенье Воздушное Клубничное, Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Danke Сыр Cheese Light, Магнит Чиабатта, Baker House Шоколадный Птифур. Almuerzo: Круглое Лето Баклажаны по-Домашнему, Магнит Чиабатта, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Danke Сыр Cheese Light. Cena: La Creme Торт "Сашер". Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Лимончики. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Yana-Yamurra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.