Diario de Angeéel, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
93 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1169 kcal Grasa: 36,88g | Prot: 48,17g | Carbh: 163,47g.   Desayuno: Halls Bala Halls, Banana Nanica. Almuerzo: Garoto Baton Ao Leite, Fugini Milho Verde, Brócolis Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Brócolis, Seara Linguiça Toscana, Batata Inglesa Assada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Delícia Bolacha de Nata, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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