Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 70,50g | Prot: 50,41g | Carbh: 187,79g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Max Fan Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Nutti Соленая Карамель, Савушкин Молоко 1,5%, Увелка Овсяные Хлопья Традиционные. Cena: Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Гродфуд Паштет Вегетарианский с Грибами, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Nutberry Фундук Жареный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maselika
|