|
Начинаю свой путь к своей идеальной фигуре!))
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 87,01g | Carbh: 147,11g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Йогурт Домашний, Уральский Хлеб Хлеб, ВкусВилл Сало . Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Лента Сухари, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Cena: Вьетконг Манго Сушеное, Royal Forest Соус Гранатовый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Жареное Яйцо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de terziek
|