Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1465 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 74,81g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Banane, Milch (Vollmilch), Ja! Haferflocken Zart. Almuerzo: Gelbe Paprika, Keto Weisskohl Hack. Cena: Dr. Oetker Kirschgrütze, Banane, Ja! Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cobalt66
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