Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 52,83g | Prot: 139,65g | Carbh: 147,24g.
Desayuno: Bombbar Topping Сгущенка, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Кудесница Мука Рисовая. Almuerzo: Красные Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Увелка Гречка в Пакетиках, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Cena: ВкусВилл Картофель Молодой, Магнит Капуста Белокочанная, Healthy Food Морковь, Яйцо, Мария Масло Подсолнечное, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Пятерочка Апельсин, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skorpi2007
|