Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 70,87g | Prot: 108,40g | Carbh: 83,13g.
Desayuno: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата 55%, Грецкие Орехи, SPAR Хлеб Ржаной Отрубной, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, SPAR Хлеб Ржаной Отрубной, Ашан Шампиньоны, Морковь, Овощной Бульон. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de На стороне добра
|