Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2021
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123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 86,73g | Prot: 110,43g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Zeytin, Ekici Klasik Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Mis Köy Peyniri, Domatesler, Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Penguen Kavrulmuş Ispanak , Fellah Köftesi. más...
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Peso Histórico de Deniz Doğru
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