Diario de Gerrika G, 09 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2023:
1179 kcal Grasa: 88,33g | Prot: 60,30g | Carbh: 34,14g.   Desayuno: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: Aldi Gegrilde Kipfilet, Gebakken Ei, Augurken, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Uien, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Cena: Jumbo Gemarineerde Speklappen, AH Champignons, Uien, Rode Paprika, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Max. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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