Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 66,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 109,95g | Carbh: 187,57g.
Desayuno: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Кекс, Пшенная каша с тыквой. Almuerzo: Пюре из фасоли, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Рот Фронт Птичье Молоко, Квашеная Капуста, Утиное Мясо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Кофе с Молоком. Cena: Салат с пекинской капусты, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Гроднохлебпром Хлеб Сила Зерна, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Овсянка на молоке, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|