Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 104,07g | Prot: 101,93g | Carbh: 108,89g.
Desayuno: Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло , Лаваш Тонкий, Перекресток Сыр Тильзитер , Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Фруктово-Ореховая Смесь, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка. Cena: Хлеб Дарницкий, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком, Оливье. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана727
|