Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 101,86g | Prot: 69,63g | Carbh: 222,94g.
Desayuno: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Яйцо, Nespresso Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Cena: Балаковский Кондитер Хомка и Хрумка, Twix Mini, Красный Октябрь Трюфель, Лэнд Киш с Брокколи и Лососем , Babyfox Шоколад Молочный, Ярче Торт Песочный Медовый, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Pasa Bocas / Otros: KDV Macho's Snack, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Атаг Женский Протест, Nespresso Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья. más...
|
|
2052 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas y 2 minutos, Cocinar - 32 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montañismo - 44 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuso_onna
|