Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 22,64g | Prot: 72,96g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Buah Pir. Almuerzo: Urap, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dodol. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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2391 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cintaidirimu
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