Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2014
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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357 kcal
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Grasa: 17,84g | Prot: 23,20g | Carbh: 29,36g.
Desayuno: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Sunny Corn Wafle Zbożowo Ryżowe. Almuerzo: Winogrona. Cena: Surówka z Kiszonej Kapusty, Sos Wołowy lub Mięsny, Kluski Śląskie, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Mleko (Mleko), Kakao w Proszku (Niesłodzone), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Piątnica Serek Wiejski. más...
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2395 kcal
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Ejercicio:
GRIT - 32 minutos, Abdominales - 22 minutos, Cardio - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MaryJane_96
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