Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 49,51g | Prot: 134,54g | Carbh: 51,07g.
Desayuno: Мералад Урбеч Шококос, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Свинина Запеченая, Домашний Вкус Холодец Домашний. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Луг Сметана 10%, Зеленый Луг Творог 5%, Замороженная Вишня. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isnovaponedelnik
|