Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2023
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 35,59g | Prot: 61,30g | Carbh: 65,58g.
Desayuno: Эвалар Омега-3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Компас Здоровья Каша Полбяная с Грушей. Almuerzo: Голден Яблоко , Жареное Яйцо без Жира, Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе, Сыр, Магнит Лук Репчатый , Эвалар Омега-3. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Пятерочка Лук Репчатый, Голден Яблоко , Серышевский Сметана 15%, Сливочный Сыр, Tokimo Крабовые Палочки, Окское Яйцо Вареное, Мясновъ Ветчина Боярская, Арахис, Куриное Филе, Эвалар Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_suba91
|