Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 4,10g | Prot: 40,42g | Carbh: 49,95g.
Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Calabaza, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: San Agustín Fideos Tirabuzón Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Frutas. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 34 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lulumtsls
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