Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 38,15g | Carbh: 156,74g.
Desayuno: Clémentines, Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Café au Lait, Café, Amandes, Datte. Almuerzo: Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Cena: Super U Tarte aux Poireaux , Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Galette des Rois, Jeff de Bruges Les Gustaves . más...
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1829 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Cette semaine, reprise du sport en douceur tout en faisant attention à ce que je mange. et Bingo -500g sur la balance.
08 ene. 23 por el miembro: black.ange
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Peso Histórico de black.ange
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