Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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136,8 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 46,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 32,38g | Prot: 67,10g | Carbh: 91,28g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Schoko, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Develey Sour Cream Sauce, Aldi Feldsalat, Aldi Bergkäse, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Ei, Mike Mitchell's Kräuter & Knoblauch Tortillas. Cena: Brokkoli, Champignons, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Pangasiusfilet, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Aachener Dominosteine. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsFranzi
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