Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 58,88g | Prot: 98,72g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Русский продукт Геркулес Деревенский, Яблоко Желтое, Киви, Куриная Ферма Яйца, Пава Пава Филе Нежное из Индейки, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Гороховый Суп(Мой), Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. Cena: Макфа Макароны Отварные, Мандарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Fitkit Chocoron, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Орехи Кешью, SPAR Эклер Ванильный, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de syapa83
|