Diario de Himbeere62, 08 ene. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023

93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 30 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2023:

1517 kcal

Grasa: 39,52g | Prot: 36,41g | Carbh: 255,69g. Desayuno: Tomaten, Avocado, Campo Verde Knäckebrot mit Dinkelvollkornmehl. Almuerzo: Spreewaldhof Pflaumenkompott, Knorr Pfifferling Sauce, Gekochter Rosenkohl, Mecklenburger Küche Kartoffel Klöße . Cena: GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Frosta Gemüsepfanne Italia , Barilla Fusilli. más...