Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 95,59g | Prot: 114,74g | Carbh: 170,89g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Almuerzo: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Цезарь (без Заправки, без Сухарей) Сик, Азбука Вкуса Студень Мясной. Cena: Mr. Djemius Печенье-Гранола Шоколадная, Вкусвилл Творог Детский Ананас 4,2% с Кусочками Фруктов ФУДИК, ВкусВилл Творог "Питьевой" Клубника 3,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Nestle Nuts. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|