Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3212 kcal
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Grasa: 89,91g | Prot: 141,71g | Carbh: 437,72g.
Desayuno: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Almuerzo: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano, Pomodori. Cena: Vitasnella Cereal-Yo, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Simply Market Grana Padano, Panino all'olio, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Condorelli Torroncino, Dolciando & Dolciando Aragostine Ripiene. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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