Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 98,85g | Prot: 84,61g | Carbh: 143,63g.
Desayuno: Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Alnatura Basis Müsli, Kiwi, Banane, Kaffee. Almuerzo: Mischgemüse, Leimer Markklößchen, Aldi Hirtenkäse. Cena: Salatgurke, Esko Kochkäse mit Kümmel, Roggen Knäckebrot, Milfina Butter , Camembert, Mestemacher Unser Pures. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink und Rot). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JörgLaufen
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