Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 98,22g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: Äpfel, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Ja! Kokosraspeln, Rosinen, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Senf, Edeka Romanasalat, Rapsöl, Parmesan (Gerieben), Hähnchenbrustfilet. Cena: Birnen, Erdbeeren, Kiwi, Banane. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Diet5 Riegel Schoko-Crunchy, Müller Milch Reis Zero Schoko, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelid85
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