Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 52,29g | Prot: 48,41g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Banane, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Aldi Obst Riegel, Hartgekochtes Ei, Plan B Burger , Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Almare Heringssalat, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, REWE Butter Spritzgebäck. más...
|
|
2356 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 51 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucy Sumisu
|