Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 49,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 50,22g | Prot: 200,21g | Carbh: 61,21g.
Desayuno: Aldi Datteltomaten, Gutes Land Handkäse, Edeka Avocado Hass, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Almuerzo: Gut für Dich Putenbrust mit Paprikarand, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Aldi Datteltomaten, Könecke Bockwurst. Cena: Layenberger 3K Protein Shake Stracciatella, Aldi Fettarme Milch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Zirkulin Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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